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Guide huile essentielle bio de ravintsara
L'huile essentielle biologique de ravintsara est connue pour ses propriétés : antivirale puissante, notamment au niveau respiratoire, stimulante immunitaire, expectorante, mucolytique. Elle est utile pour soulager les états grippaux, les sinusites, les rhumes, mais aussi les rhinopharyngites, la bronchite …
C’est une aide précieuse pour dégager le système respiratoire et stimuler le système immunitaire. Elle est remarquable contre l’herpès et le zona, la varicelle.
Propriétés et utilisation de l’huile essentielle de ravintsara
USAGE INTERNE :
Recommandée
1 à 2 gouttes diluées dans du miel ou dans un peu d’huile d’olive ou sur un comprimé neutre 1 à 3 fois par jour pendant 2 à 3 jours
USAGE EXTERNE SUR LA PEAU :
Recommandée
On peut l’utiliser pure sur la peau en onction localisée. Faire quand même un test au pli du coude. En cas d’extrême sensibilité ou de massage étendu, on la dilue dans une huile végétale de jojoba, d’amande douce ou autre.
Pour les infections broncho-pulmonaires, la grippe, on masse la nuque, le haut du dos, le thorax, le cou, derrière les oreilles, le nez (attention aux yeux).
Pour d’autres types d’infections (intestinales, vaginales, cutanées…), pour stimuler le système immunitaire, appliquer sur les zones atteintes (on évite toujours les muqueuses) et masser également le creux des poignets, la nuque et le long de la colonne vertébrale.
EN DIFFUSION :
Recommandée
On peut respirer quelques gouttes sur un mouchoir ou faire une inhalation en association avec des huiles essentielles d’Eucalyptus, de Niaouli, de Pin sylvestre. Ou encore en diffusion atmosphérique avec ces mêmes huiles essentielles, mais aussi avec des H.E. d’agrumes, de Lavande…
Comment utiliser l’huile essentielle de ravintsara ?
LE BON CONSEIL DE MYRIAM :
A chaque fois que je rentre d’une journée de randonnée hivernale, au coucher, je me frictionne le thorax, le haut et le bas de la colonne vertébrale puis la plante des pieds avec 2 à 3 gouttes de ravintsara. Cela me permet de récupérer efficacement pendant la nuit et d’être en pleine forme le lendemain.
LA RECETTE DU NATURO :
L’huile essentielle de ravintsara pour stimuler son immunité
Il faut penser à utiliser l’HE de ravintsara chaque fois que l’on doit stimuler le système immunitaire. Pour faciliter le rétablissement en cas de mononucléose:
- diluer 120 gouttes de ravintsara,
- 90 gouttes d'eucalyptus radiata,
- 60 gouttes de laurier noble dans
- 30 ml d’huile végétale de jojoba, huile végétale d’amande douce ou autre. Masser plusieurs fois par jour avec quelques gouttes du mélange la colonne vertébrale, la nuque, le plexus solaire, les poignets.
Pour en savoir plus, n'hésitez pas à demander conseil à notre naturopathe Myriam au 04 87 04 00 27 et achetez notre huile essentielle de ravintsara bio sur notre boutique en ligne.
Précautions d’emploi
- Ne pas utiliser dans les 3 premiers mois de la grossesse
- Déconseillée aux femmes allaitantes. Tenir hors de portée des enfants.