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Guide huile essentielle bio de gingembre
L'huile essentielle de Gingembre est un excellent tonique du système digestif, elle possède notamment des propriétés: apéritive et stomachique.
Riche en composés antalgique, et anti-inflammatoire, elle est utile en cas de douleurs musculaires et/ou articulaires.
Elle exerce également une légère action laxative.
Propriétés et utilisation de l’huile essentielle de gingembre
USAGE INTERNE :
1 à 2 gouttes 2 à 3 fois par jour, diluées dans 1 cuillerée à café de miel ou d’huile d’olive, ou un comprimé neutre. De préférence pendant ou après les repas.
On peut l’utiliser ponctuellement pour stimuler la digestion ou en cure de 10 jours.
Pour une action aphrodisiaque, on peut appliquer une petite sur la langue, un peu avant un rapport sexuel.
USAGE EXTERNE SUR LA PEAU :
Digestion : 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de gingembre et un peu d’huile végétale en massage sur l’estomac, le foie, le ventre.
Stimulation de la libido : 2 à 3 gouttes d’huile essentielle et un peu d’huile végétale en massage à l’intérieur des cuisses et sur le bas du dos, les reins.
EN DIFFUSION :
L’huile essentielle de gingembre bio s’utilise peu en diffusion mais, on peut la mélanger à d’autres huiles essentielles de diffusion en petite quantité.
Comment utiliser l’huile essentielle de gingembre bio ?
L’HUILE ESSENTIELLE DE GINGEMBRE EN CUISINE :
Son arôme délicatement épicé apporte une touche d’exotisme en cuisine dans de nombreux plats, des entrées aux desserts. Son action digestive puissante sera utile pour bien digérer tous les plats un peu lourds et très saucés.
1 à 2 gouttes à mélanger dans les huiles, les sauces, les laitages ou en fin de cuisson ou préparation. Pour préparer des boissons toniques ou des boissons d’hiver (vin chaud, grog, lait, chocolat, punch) à raison d’1 goutte d’huile essentielle de gingembre et 1 goutte de cannelle seulement pour un bol.
LE BON CONSEIL DE MYRIAM :
Lorsqu’on se sent ballonné, encombré, avec un léger mal de tête.
Diluer 1 à 2 gouttes d’HE de Gingembre avec 2 gouttes d’HE de Citron dans un peu d’huile d’olive. Les effets bénéfiques seront très rapides. En quelques minutes, vous serez soulagé !
LA RECETTE DU NATURO :
Huile essentielle de gingembre et libido
Il est des périodes difficiles pour la vie sexuelle des hommes : fatigue physique et surtout nerveuse, période de stress, déprime, andropause, manque de confiance…
L’huile essentielle de Gingembre bio peut véritablement les aider d’une façon naturelle et sans effets secondaires. Masser le bas du dos le long de la colonne vertébrale et le sternum, matin et soir, avec la préparation suivante :
2 gouttes d’HE de Gingembre +3 gouttes d’HE d’Ylang-ylang dans un peu d’huile végétale de jojoba, ou de sésame. Faire de même 1 heure avant un rapport et prendre avec un peu d’huile d’olive 2 gouttes d’HE de Gingembre et 1 goutte d’HE de Cannelle.
Pour en savoir plus, n'hésitez pas à demander conseil à notre naturopathe Myriam au 04 87 04 00 27 et achetez notre huile essentielle de gingembre bio sur notre boutique en ligne.
Précautions d’emploi
- Déconseillée aux femmes enceintes dans les 3 premiers mois de la grossesse.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Irritation cutanée possible à l’état pur, bien la diluer dans une huile végétale.